自然のパワーde花粉症ケア♪
辛スギるッ！！【グズグズ】症状！自然パワーで撃退！
今年の花粉の多さにかなり激萎えなワタクシ。辛うじて花粉症ではないけれど、くしゃみや目の痒み。
連日の気温差で免疫力も低下気味。いつなってもおかしくない！という状況。
お店にいらっしゃいるお客様では、すでに2月ごろから、アレルギー対策をなさっている方が多いです。
ハーブティで症状緩和！？
◎ネトル
緑茶みたいで飲みやすいです＾＾風邪ひいた時とかにもおすすめ♪鼻づまりの症状の緩和に役立ちます。
◎カモミール
これは有名ですよね！アレルギー反応を抑えるので、症状が辛い時にデコルテのマッサージにも◎♪安眠効果もあるので、辛くて不眠が続いてる時にも是非飲んでみてくださいねーー。
◎ダンディライオン
これほんとおすすめ。ハーフティが苦手な方でも、飲みやすいです。コーヒー好きならたんぽぽコーヒーもいいかも
体内の巡りを促進して、毒素を外に出す効果が期待できます。
アロマトリートメントのパワーが凄い！
花粉症は花粉に対するアレルギー反応が原因とされていますよね。東洋医学では、花粉症を【水毒】っていうんです。体内の水分バランスの乱れから起こるそう。では、身体がこまめに毒素を排出できる状態であったなら、アレルギー症状は緩和されたれるのではないかとおもうわけなのです！！
おすすめ！花粉対策マッサージアロマブレンド
デコルテ用(首肩など)
キャリアオイル ２０ml
ラベンダー 2滴
サイプレス 1滴
ユーカリ １滴
サイプレス大好き☆私の好きなアロマトップ５には必ずランクインしています。←聞いてない笑
サイプレスは体内の余計な水分を取り除く作用がります。お風呂で使うのも本当におすすめ♪ 爽やかなウッディが心を落ち着かせてくれるんです。話が飛びましたが、毛細血管をひきしめるので目の充血や鼻の粘膜のただれなどを癒す効果もあるので、是非入れてみてくださいね！ユーカリも利尿作用があるので不快感を解消してくれます。ラベンダーは定番
荒れた肌をサポートします。またイライラも緩和。
このアロマブレンドをスプレーにして持ち歩くのもいいですよ！マスクにシュッ！とすればいつでもリフレッシュできます！作り方は…
アロマショップで購入したスプレー容器に、無水エタノール１５ml を入れてアロマを4滴程度いれ混ぜます。そこへ精製水を１５ml。で完成＾＾作ったら2週間以内に使いきってくださいね
アロマってほんとに楽しいです。
ｍenou mio
