千葉・アロマde夏のリンパケア！
皆様こんにちは！
千葉市中央区でアロマ・美肌フェイシャル・よもぎハーブ蒸しもやっております、
プライベートサロン・メノウ mioでございます(^^♪
毎日、暑くてバテておりませんか？
リンパが滞ると、老廃物が溜まって、免疫力が低下し体調を崩しかねません！
連休を満喫するためにも、リンパを流しておきたいですね。
そもそもリンパって、血液みたいに心臓や弁が流れをサポートしてくれるわけじゃないので、
全身まわるのに、1日かかるんですよね。
体を動かしたり、外からの圧で流してあげないと、老廃物のゴミ箱にたまっていくわけです。
ふれたゴミが増えれば、それだけ見た目にも影響を及ぼすってワケです((+_+))
結構気になりませんか？
『うで』です。
腕は実は脇の下の腋窩(えきか)のケアは絶対です！！
脇の部分やせには、脇のリンパをケアし、トレーニングを併用する事が大事です。
お客様に合ったトレーニングもお伝えしてますので、気になる方はご相談くださいね。
腋窩リンパには、首・肩の老廃物を落ちてきますから、肩周りのお疲れがある方にも◎！
補足ですが、脇の下は免疫力機能を司る箇所でもありますので、健康維持には必要不可欠ですね＾＾
そして、脚ですよね！
メノウではリンパの流れがよりスムーズになるように、まず足湯に入っていただいています。
※コースによっては、施術時間にふくみます。
そしてリンパの流れにそって、足裏からしっかりとほぐし～
膝窩(しっか)リンパ＝ひざ裏！！ここ痛いかた多いんじゃないでしょうか＾＾
ここ溜まると、足首の行方かわからなくなります笑
フルボディでは、そけいぶも流します。
ここは、ヒップやあし全体の冷えに関係しますので、是非！アロマリンパは全身をおすすめしますよ(^^♪
あと絶対おすすめしたいのは、『お腹』です。
苦手な方多いとおもうんですが、全身を流したいなら、必ず触れるべき箇所です。
内臓からも含む大半のリンパはお腹にある、リンパを通ります。
実は私もお腹苦手だったんですが、今は大好きですよ。
やるとやらないにでは、次の日のスッキリ感が全然違いますので♪
メノウでは苦手な場合でもチャレンジしてみたいお客様には、ご相談しながら行ってます＾＾
ご安心くださいね。
次回はお顔をマッサージやリンパについても書いて行こうと思っています♪
お付き合いいただければ嬉しいです(^^♪
読んでくださってありがとうございます！
mio
